Статья о том, что такое стыд, как он влияет на нашу самооценку и почему мы защищаемся от него. Автор призывает читателей быть внимательными к своим откликам и ощущениям, связанным со стыдом.
# Психология
Статья о том, как часто люди живут в лжи и заблуждениях, пытаясь соответствовать общественным стандартам и ожиданиям. Автор призывает к самопознанию и открытости перед собой, чтобы понять, что на самом деле важно и нужно для счастливой жизни. Возможно, стоит обратиться к психологу и пройти терапевтический курс на эту тему.
В статье рассказывается о том, что не существует универсальной структуры здоровой семьи, и что ее структура должна соответствовать актуальным потребностям каждого члена семьи. Описываются типы дисфункциональных семей и приводятся примеры каждого типа.
Статья о том, что путешествие к целостности личности заключается в союзе противоположностей во внутреннем браке 'мужского' и 'женского' аспектов личности. Результатом этого путешествия становится приобретение способности работать и любить, быть активной и восприимчивой, самостоятельной и любящей частью пары. Статья призывает к самопознанию и поиску своих потенциальных возможностей.
Статья о том, как страх осуждения и зависимость от оценок окружающих могут подавлять наши желания и мечты. Рассказывается о том, как преодолеть этот страх и начать жить своей жизнью. В конце статьи предлагается практическое занятие на 2,5 часа в клубе 'Достаточно хороших жен'.
В статье рассказывается о том, как отсутствие внимания и заботы может повлиять на отношения человека. Автор описывает, что многие люди не получали достаточно эмоциональной поддержки в детстве, что приводит к трудностям в установлении отношений в будущем. Она также подчеркивает важность выражения любви и заботы в отношениях и описывает, как ее работа помогает людям научиться строить здоровые отношения.
Терапевтическая группа - это безопасное пространство, где люди могут знакомиться с собой и своими ощущениями, реакциями, страхами, комплексами и ограничениями в контакте с другими. В группе можно исследовать свои переживания и реакции, выявлять их причину и менять их. В статье рассказывается о том, как работает терапевтическая группа и какие вопросы она помогает решить.
Наш прошлый опыт влияет на наше поведение в отношениях. Мы выбираем наиболее адаптивную конструкцию поведения, которая показала себя работоспособной в кризисной или привычной ситуации. Нейронные связи в мозге формируются только там, где есть хорошо выработанный прошлый опыт. Это может привести к тому, что мы не видим или не интересуемся другими отношениями, которые не соответствуют нашему прошлому опыту. Терапевтическая группа может помочь нам осознать и изменить наше поведение в отношениях.