Про отношения и … терапевтическую группу.
⠀
Есть такая особенность у нашего мозга - он не любит усложнять. Скорее - выбирает для себя наиболее адаптивную конструкцию поведения, которая в кризисной / привычной ситуации показывает себя работоспособной. И пользуется ей, зачастую не разбираясь - насколько это уместно.
⠀
Например, мальчика в детстве папа очень сильно критиковал. Осуждал. И даже достоинство унижал. А если мальчик пытался протестовать, отец и «приложить» мог. Такой ребёнок с детства усвоил: «высовываться НЕбезопасно».
Теперь, встречая на своём жизненном пути «большую фигуру» (читай, учителя, начальника, старшего коллегу), наш герой втягивает голову в плечи, тупит взгляд и начинает заикаться ещё до того, как реальный контакт случится. Потому что контакт в его голове с таким человеком предвещает жуть, панику, унижение. Это - опасность.
⠀
Или, например, девочка, которую рано в семье назначили взрослой, помощницей, маленькой хозяюшкой. Заходя в отношения, она свою «нужность» и «важность» только там и распознаёт, где надо включиться этими своими качествами.
Спасать!
Ухаживать!
Лечить!
Причинять добро!
А другие отношения - не интересны, даже не видны, потому что нейронных связей в мозге для них не простроено.
⠀
Мы «можем, умеем, практикуем» только там, где есть хорошо выработанный прошлый опыт.
⠀
На маму нельзя злиться. Ни в 5, ни в 10, ни 15, ни в 35 лет. Можно только молчать, делать вид, что соглашаешься, а внутри себя закипать от ярости и … саботировать совсем другие процессы («лениться дома», ненавидеть уборку, потому что мама заставляла содержать дом в чистоте, не ухаживать за собой, потому что бабушка на людях могла пристыдить, заголосив: «Ну разве девочка может ходить с такими грязными ногтями!»).
⠀
Самый дивный пример саботажа зачастую … развод!
Давно хочу сказать НЕТ родителям, но им не могу. А вот супругу - пожалуйста))
Потому и говорят психологи: «Иногда проще несколько раз с партнёрами развестись, чем от родителей сепарироваться. Или - десяток работ / начальников / сменить».
⠀
В связи со всем вышеизложенным возникает 2 вопроса:
1. Как жить так, чтобы не наступать на старые грабли?
2. При чем здесь терапевтическая группа?
⠀
Продолжение следует…
